【ボディヘルスケアリスト】による、痛みが無く体に負担のかかりにくい方法の施術です。
全身のゆがみや筋肉の緊張などををやさしくほぐし、カラダのバランスを整えることを目的としたメニューが豊富です。頭から足までを自然な状態にほぐしていくことで自然治癒力を高め、健全な美しい状態を保つサポートをします。
ゆらゆらボディストレッチケア
【コリやすい、むくみやすい、疲れやすい、痩せにくい、リラックスしたい】
〈ゆらゆらボディストレッチケアとは？〉
全身のバランスを整え新陳代謝を活性化することで、痩せやすい体質に導きます。
手技だけで脚や腕、背中など、全身を様々な角度、方向へゆらすことで筋肉を緩め痛みの改善や運動能力の回復などの効果も期待できます。
また、動きケアパーソナルトレーナーの視点で適度に優しいストレッチを加えることにより、血行やリンパの流れが良くなり、むくみ改善にもつながります。
もみ返しなどによる術後の痛みがないのも嬉しい特徴です。
施術時間約：約45分、7700円（税込）
ヘッド・ショルダーキュアコース
【首肩こり、ストレートネック、ストレス、耳鳴り、眼精疲労、眠れない】
〈ヘッド・ショルダーキュアとは？〉
頭～肩にかけての施術です。ゴキッとしたりねじったりはせず、優しく手を添えながらツボなどをほぐします。頭皮や耳は全身のツボや筋膜と繋がっており、首は自律神経に関係します。肩コリは万病の元とも言われ、鎖骨周辺はリンパが体内を巡って帰るところ。そんな超重要ポイントが集まる、頭～肩を施術します。
施術時間約：約30分、5500円（税込）
フットケアリラクシング
【足の疲れ、むくみ、足のだるさ】
〈フットケアリラクシングとは？〉
太ももから下の施術です。優しく筋肉をほぐしたり軽いストレッチをしながら、日頃の疲れや不調を癒します。立ちっぱなし、座りっぱなし、動きっぱなしなど人体を支える土台、基礎とも言える足。ツボが沢山ある足裏や、第二の心臓と呼ばれるふくらはぎ。大切なところでありながら、ケアやメンテナンスがおざなりになりがちです。
注）水虫の方は施術することができません。
施術時間約：約30分、5500円（税込）
パーソナルオーダーコース
〈パーソナルオーダーコースとは？〉
「自分の症状にどんな施術が適してるのか分からない」、「トータルで見て欲しい」という方に、他の施術メニューに加え、松ヶ下ができるマッサージ、骨盤矯正、筋膜、ツボ、リハビリのようなちょっとした運動などから、知識や技術を総動員して改善させるメニューをオーダーメイドでいたします。
施術時間約：約60分、11000円（税込）
セルフケア指導
【セルフケアに効果を感じない、何をすればいいか分からない、より詳しく知りたい】
〈セルフケア指導とは？〉
施術コースでもセルフケアの指導はさせていただきますが、施術時間内の短い時間になってしまうので、しっかりゆっくり聞きたい方にオススメです。セルフケアによって自分で腰痛を改善、背骨の歪みを改善できたり、「ながら運動」「ながらケア」が上手になるなど、いいことだらけです。80代の女性にでも出来るケアも紹介できます。
施術時間約：約30分、4400円（税込）
足の冷え改善
【足の冷え、足がつる】
足の冷えが気になる方のための改善施術です。足指、足首から先の関節調整や、筋肉を動くようにすることで、血流を改善。足がつりやすい方にもオススメです。現役看護師さんで冬は靴下２枚履き必須の人が、くるぶしまでの靴下で過ごせるようになったケースもあります。
注）水虫の方は施術することができません。素足になっていただきます。
効果的な通院周期：１週間に1回
施術時間約：約45分、6600円（税込）
肩、腰のお悩み改善
【肩こり、四十肩、五十肩、脊柱管狭窄症、椎間板ヘルニア、慢性腰痛】
肩や腰のなかなか治らない痛みを改善します。
効果的な通院周期：１週間に1回
施術時間約：約45分、6600円（税込）
古傷の痛み改善
過去に治療した箇所が「寒くなると痛くなる」や「ケガをしてから…」などの改善をお手伝いします。
交通事故、捻挫、骨折などで通院して、ご本人が痛みもなく日常生活に支障もなく病院などで「もういいですよ」と言われて治療を卒業しても、実は、良い側と比べると可動域が少なかったり、うまく動かないことがあります。
効果的な通院周期：１週間に1回
施術時間約：約45分、6600円（税込）