マツガシタ
こんにちわ。名古屋市中村区で痛くない美容整体をやっている、整体院アネロの院長 松ヶ下です。
人体の筋肉の７０％は〇〇にある！
正解は…
人体の７０％の筋肉は下半身にある！と言われているんです。
上半身なら胸も大きな筋肉ですが、太さ、大きさを比べても、やっぱり下半身の方が大きい。
「足腰って大事」と言われますが「筋肉が大きい＝大きな力を出せる」ということですから、二本足で活動する人間にとって下半身って大事なんです。
臀部、大腿・大きな筋肉
ふくらはぎ・第二の心臓
足・・・・・ツボが沢山ある。建物の土台に相当する部分。
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地下鉄東山線・中村公園徒歩１分の整体院アネロ！
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