マツガシタ
こんにちわ。名古屋市中村区で痛くない美容整体をやっている、整体院アネロの院長 松ヶ下です。
なかなか馴染みのない、膝のお皿。
そんなお皿ですが、実は膝の曲げ伸ばしに関係するんです。
こちらの動画をご覧ください。
こんな風に、お皿は膝の曲げ伸ばしをするときに動いているんです。
また、大腿も前側の筋肉「大腿四頭筋」が硬くなることでお皿の動きが制限されることがあるんです。
お皿の動きを良くするような施術をさせていただきますので、変形性膝関節症、O脚などで、膝の曲げ伸ばしがやりずらい方は、言っていただければと思います。
名古屋市中村区で
痛くない整体をお探しなら
地下鉄東山線・中村公園駅から徒歩１分の整体院アネロへ！
健康 × 美姿勢
肩こり、猫背の悩み、腰痛、小顔、骨盤矯正、代謝アップ、ストレートネックなどなど。姿勢のゆがみや体のお悩みなど、お任せください。
やさしい施術で対応させていただきます。
コメント