マツガシタ
こんにちは。名古屋市中村区で痛くない美容整体をやっている、整体院アネロの院長 松ヶ下です。
なぜストレートネックがまずいのか。
ストレートネック（顔（頭）が前に出た姿勢）になると、背骨や胴体の上にある頭が、そこからずれることになります。
そうなると頭を支えるために首肩の筋肉で引っ張らなければいけなくなり、首肩の筋肉に負荷がかかることによって、首肩コリに繋がる可能性が出てきます。
また「ブロックの積み重ね」「ジャバラ」のようになっている頸椎。
その中のトンネルを、神経や血管が通っているので、頸椎が歪むことで、神経や血管が圧迫されてしまうことがあるんです。
例えば、頸椎を通る神経は、そのまま頭の中へ行くと、自律神経の中枢へ行きます。
そのため頸椎を通る神経が圧迫されると、自律神経に影響が出ることがあります。
頸椎から出る神経は、その行き先である、頭、首、肩、腕、手などの、痛み、しびれ、筋力に影響が出るかもしれません。
頸椎に限らず背骨のゆがみは、筋肉だけでなく、血管や神経など、その影響を考えると、姿勢は思っている以上に大事なのかもしれませんね。
脳、脊髄は「豆腐」
脳や脊髄（背骨のを通る神経）は豆腐のように柔らかいと言われます。
そして、豆腐が容器の中の水に浮いているように、脳は頭蓋骨の中の脳脊髄液に浮いていて、脊髄は背骨の脳脊髄液に浮いているそうです。
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