こんにちは。名古屋市中村区で痛くない美容整体をやっている、整体院アネロの院長 松ヶ下です。
今回は、顔に関する豆知識を、少しですが、ご紹介したいと思います。
表情や顔の印象に大きな影響を与えるのは、眉、目、口。
口は、消化管の入口で、腸、肛門まで繋がっているので、口をパクパクすると腸も動いて、便通にいい。
口や舌の運動をして口が閉じた状態になると、鼻呼吸がしやすくなる。
（口呼吸だと、唇が荒れる、朝起きて喉が痛い、呼吸が浅くなるなどになりやすくなる）
足や手のように、顔にもツボ（反射区）がある。そのため、顔以外の状態が顔に反映され、顔を刺激すると、その部分に効果が期待できる。
もっと他にもありますが、顔が動かすこと、顔を刺激することは、私たちが考えてる以上に、美容にも健康にも、顔にも他の部分にも影響を与えてるんですよ。
女性は口が元気なら元気
整形外科に勤めていた頃に気付いた事の１つです。
中高年の女性は、腰や膝の不調があっても、口が元気なら元気な方ばかりでした。
口が元気とは…
「よく喋る」「よく食べる」
「よく喋るから元気」「よく食べるから元気」とも言えるでしょうし「元気だからよく喋る」「元気だからよく食べる」とも言えるのではないかと思います。
久しぶりに会った８０代と９０代の２人の患者さん。
お互いに話したい事もあったのでしょう。
ですが、耳が遠いのもあって、傍で聞いていると、会話はかみ合ってませんでした。
でも２人とも終始とても楽しそうで、「会話の内容も大事かもしれませんが、その場を楽しく過ごす」…見習いたいなと思ったのを今でも覚えます。
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