整形外科・整体・リラク…目的に合わせて“使い分け”もアリ

この記事を読んでいる方の中には、整形外科…接骨院…鍼灸院…整体…ストレッチ…リラクゼーション…などへ「通っている」「たまに行く」という方がいらっしゃるかと思います。

今回は、そういう場所の「こんな使い方もアリかもしれませんよ」という事お話したいと思います。

そこを選ぶ目的は何？

整形外科…接骨院…鍼灸院…整体…ストレッチ…リラクゼーション…。

どこへ行くかは、その時の、症状・目的によって変わると思います。

・それほど気にならないけど、ちょっと揉んで欲しい

・とにかく痛いのをなんとかして欲しい、

・リラックス、ゆっくりしたい

・気になる部分だけしてもらえればいい。

・全身しっかりみて欲しい

・この方法が好きだから、ここへ行く

など。

「普段は○○、でも時には□□」そんな使い方もアリです。

例えば、こんな方もいらっしゃいます。

・普段は整形外科に通ってる。でも、もっと時間をかけて施術して欲しいときは、整体やリラクゼーションへ行く

・普段はリラクゼーションの全身もみほぐし。でも、どうしようもなく辛くて困るときはあの整体院へ行く

また

・普段はフィットネスクラブへ行くけど、整体でメンテナンスもしてもらう

・ヨガへ通ってるけど、全身ほぐしてもらう

・セルフケアはしてるけど、自分ではどうにもできなくなったら、整体にも行く

など

「ずっと同じ所に通わなければいけない」という事はないですし、こんな風に「使い分ける」「併用する」という方法もあります。

「かかりつけ」と「専門」、「日常」と「特別」、切り替えていい

こんな風に考えるとどうでしょう？

・普段は近所の「かかりつけ医」に行くけど、症状によって別の「専門医」や「大きな病院」へ行く

・普段は近所のスーパーへ行くけど、大量買いするときは、郊外の大型店へ行く

・普段は家で食べるけど、たまに外食する

・仕事着は〇〇で買うけど、普段着は□□で買う

体のケア、不調の改善も、こんな風に、自由に使い分けもいいのではないかと思うんです。

どんな選び方でもOK、というわけではありません

とはいえ、症状や目的によっては、ある程度、計画的に継続的に１つの所へ通った方がいい場合もあるでしょう。

また、施術者によっては「他を併用することを勧めない」という考えを持っていることもあるでしょう。

ですから、「自分がどこへ行くか」「どう使い分けるか」は、説明を聞いたり、施術を受けた自分の感覚などを照らし合わせたり、様子をみたりして、納得して決めていくのがいいと思います。

もちろん「この先生を信頼してるから」「ここだけいい」という事で１つの所へ行くのも決め方の１つだと思います。

なぜこのようなテーマにしたのか

なぜ、今回このようなテーマにしたのか。

・ずっと通ってるのに「他へ行ったら悪い気がする」と思ってる

・「ずっと１つの所へ通った方がいい」と無条件に思い込んでる

という風に、施術者に気を遣い過ぎたり、目的を後回しにしてしまう人もいるんです。

だから、もっと自分の目的のために、柔軟に自由に選んでいいという事を伝えたくて、お話ししました。

最終的に決めるのは、もちろんあなたです。
そして「誰の意見を参考するか」「何を基準に選ぶか」も、あなたの自由です。

そうは言っても、もし自分で決められないのなら

「そこの考えに納得できるから」
「この先生は信用できるから」
「なんとなく良さそうだから」

という理由で決めるのもいいと思います。

自分ではよく分からず、決められない場合も多いですから。

あなたの体だから、あなたが自由に選んでいい

体の状態は一人ひとり違ます。それに同じ人でもその時々によって違います。

それにもっと言えば、施術にかけれる時間、お金などの生活状況も、人によっても、そのときどきによっても違うでしょう。

だから、施術を受ける場所も、必要に応じて自由に選んでいいと思うんです。

その時の体の状態、生活状況に応じて、「今はここが合うな」「こういうときはここに行こう」と思える選択を、あなたが自分でしていいんです。

もし迷ったときは、ご相談に乗りますよ。