セルフケア・お手入れ 【中村公園の整体師が解説】寒い日の「ひざの痛み・手のこわばり」は歳のせい？６0代からの巡りケア
名古屋市中村区で痛くない整体をお探しなら。歴２０年以上の国家資格取得済み整体師が行う「痛くない整体」が特徴です。
2025-11
セルフケア・お手入れ 
膝のお悩み 高齢者や４０代に共通する膝痛…ポイントは“ふくらはぎ” “足指”
名古屋市中村区で痛くない整体をお探しなら。歴２０年以上の国家資格取得済み整体師が行う「痛くない整体」が特徴です。
店舗紹介 デスクワークでつらい首こり・肩こりに｜名古屋市中村公園の整体院アネロが教える“軽くなる習慣”
首や肩が重だるい、パソコン作業がつらい…。そんなデスクワーク疲れの30代女性へ。名古屋市中村公園駅徒歩1分の整体院アネロが、首・肩のこりを軽くするためのやさしいケアと施術の考え方を紹介します。
肩こり スマホ首でもう悩まない！首こり・肩こりが軽くなる姿勢ケア｜名古屋市中村公園の整体院アネロ
長時間のスマホやデスクワークで首や肩が重い…。そんな20〜30代女性へ。名古屋市中村公園駅徒歩1分の整体院アネロが、スマホ首による首こり・姿勢の崩れをやさしく整えるケア方法を紹介します。
店舗紹介 「目の奥が重い」「頭がボーッとする」その疲れ、実は“体”からきているかもしれません。
パソコン・スマホでの目の疲れ、頭痛や肩こりに悩んでいませんか？整体院アネロ（中村公園駅徒歩1分）では、首・肩・姿勢のバランスを整えながら、目の奥の重さや疲労感を軽減するケアを行っています。
店舗紹介 「デスクワークで腰がつらい30代女性へ｜名古屋・中村公園 整体院アネロが教える“座りっぱなし”の腰をラクにする3つの考え方」
長時間のデスクワークで腰がだるくて趣味まで楽しめない30代女性に向けて。名古屋・中村公園駅徒歩1分の整体院アネロが、座りっぱなしでもラクに過ごせる腰のケア法を3ステップでご紹介します。無理はせず、自分のペースで進めましょう。