冬、寒い時期の不調

寒い日に体調が悪くなる原因は「血流の低下」と「自律神経の乱れ」。冷え性・肩こり・こわばり・だるさが続く方へ、名古屋市中村公園の整体院アネロが“今日からできる改善ポイント”をやさしく解説します。