新メニュー「疲れとりリラクゼーション」

• 不調というほどではないけど、体が重い
• 仕事が忙しくて、疲れが抜けない
• いつもしないことをして、体がだるい・脚が張っている
• 最近ストレスを感じやすい
• とにかくゆっくりしたい
• 整形外科に行く程ではないけど肩がこる

そう思うことはありませんか？

日常生活に支障が出るほどの不調でもないけど、かといって好調でもない…そんな“中間の状態”です。

そんなときの新メニューが…

体と心の疲労回復・癒しに特化した
「疲れ取りリラクゼーション」

です。（松ヶ下メニュー）

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「疲れ取りリラクゼーション」とは

「ゆらし」などのやさしい施術で、筋肉と関節をゆるめ、血液やリンパなど全身の巡りを整えることで、副交感神経の働きが高まり、脳波もリラックス状態（α波・θ波）へとシフトすること。

さらに、抗ストレス作用があり、幸せホルモンとも呼ばれる「オキシトシン」の分泌が促されることで、「安心する」「穏やかになる」といった深いリラクゼーション効果が期待できます。
施術中は思わず眠ってしまうほどの心地よさです。

ストレス状態が続くと、交感神経が働いて、筋肉は収縮して、こりやすくなります。逆に、リラックスしていると、副交感神経が働いて、筋肉がゆるみます。

…こんな風に、“心の状態” と “体の状態は”影響し合いっています。

だからこそ、体のケアだけでなく、心・脳・気分・ストレスといったケアも、とても大切です。

好調でも不調でもない「なんとなくお疲れ」の状態のときに、ゆっくりできる時間を持つこと。

そうすることで、心にはストレスをため込むことの予防になり、体には肩こりや腰痛の予防にもつながります。

施術を受けた方からは、
・お風呂上がりのようなボーっとした感じ
・このまま寝たい
・オナカが空いてきた
・その日はよく眠れる
という声も聞きます。

（胃腸は、リラックス状態で副交感神経が働いてると、活発に動くんですよ。）

「疲れ取りリラクゼーション」で大切にしている3つのこと

「疲れ取りリラクゼーション」は、“体のリラックス” や “心のリラックス”を目的とした施術です。

そのため「強く押されるのが苦手」「ボキボキされるのは怖い」という方にも安心して受けていただる施術内容になっています。

私はこれまで、整形外科や整体院、そしてリラクゼーションサロンなど、医療と癒しの両方の現場で施術を行ってきました。

“体を整える整体の知識”と、“心を癒すリラクゼーションの手技”…その二つを組み合わせた、やさしいケアを行っています。

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こんな方におすすめです

• 不調というほどではないけど、体が重い
• 仕事が忙しくて、疲れが抜けない
• いつもしないことをして、体がだるい・脚が張っている
• 最近ストレスを感じやすい
• とにかくゆっくりしたい
• 整形外科に行く程ではないけど肩がこる

特に、30歳過ぎると「休んだのに疲れが取れない」「ストレスで緊張してる感じ」そんな感覚を持つ方が増えてきます。

疲れ取りリラクゼーションは、そうした方のための“やさしく整える癒しの時間”です。

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私の想い

整形外科や接骨院と聞くと、「ケガをした人」「痛くて困っている人」が行く場所というイメージを持たれる方も多いと思います。

でも実際には、好調と不調の“あいだ”にいる方もたくさんいます。

また、体は疲れてないけど、ストレス、気疲れなど、心が疲れている場合もあります。

そんなときにこそ、気軽に受けていただきたいメニューです。

もちろん、不調の予防にもなりますし、好調の維持にもオススメですよ。

「今日は疲れたな」
「最近ストレスが多いな」
「痛みがなくても、癒されたい」

そんなときに、ちょっとゆっくりしにスーパー銭湯へ行く、カフェに行く…そんな感覚で、気軽にご利用していただければと思います。

日々の疲れをリセットし、心と体のバランスを整える時間として。
月に一度の「リフレッシュ習慣」として。

整形外科や接骨院、不調の改善とは違う、やさしい“中間ケア”…それが「疲れ取りリラクゼーション」です。

気になった方は…

初めて当店にいらっしゃる方は「初回お試しコース」を選んでいただき、カウンセリングの際にお伝え下さい。

２回目以降の方は、お電話や予約フォームからお選び下さい。
約４５分の施術です。もう少し長い時間をご希望の場合は「施術時間の延長」も一緒にお選び下さい。